Parte de enfermería

Pues si, la enfermería se está llenando con los expedicionarios que van a viajar a Val Thorens el próximo año.

El primero fue Enac con un esguince leve (grado menor que 1) por jugar al futbol sobre terreno mojado. Ya ha pasado por la primera sesión del fisio y las expectativas son buenas. Si hace los ejercicios correctos puede estar entrenando en 3 días y jugando la Liga de futbol en 5 (van terceros con 5 partidos ganados y 1 perdido) Ánimo Enac, no pierdas la titularidad!!

La segunda fue Helga que sacando a pasear al perro (no se cual de los dos: si la fiera o el caniche) no me pregunten como se hizo tambien un esguince. Pero este es de grado 2 o más y seguramente va a requerir más tiempo de recuperación. Hace un año yo tuve uno como el de Helga (por culpa de una zanja del ayuntamiento) y estuve un mes jodido. En fin, ánimo.

Por ultimo, estoy yo que llevo arrastrando una fascitis plantar (no es que me esté conviertiendo en un fascista bien plantao, no) Ya llevo un mes y medio en el dique seco y gracias que estoy comiendo con moderación porque si sigo sin hacer un mínimo de ejercicio me voy a poner como un barrilete. Esto si que tiene peor pronostico.

De todas formas, siendo positivos, es muchiiiisimo mejor que todo esto pase ahora que no en enero o febrero que ya la cosa no tiene remedio (un esguince grado dos una semana antes de partir para los Alpes te deja en tierra con seguridad). Así que señores y señoras: cuidense!!! Vamos a entrar en zona roja (si no lo estamos ya). Hay que hacer ejercicio pero sin pasarse de brutos y nada de cosas nuevas y estravagantes tipo patinaje, surf, etc. cuando no lo hemos hecho en la vida.
Ánimo a todos, que ya quedan menos de tres meses!!!!

saludos,
german